«Αυτό είναι το σημάδι σου»: Με αυτό το άμεσο και ξεκάθαρο μήνυμα, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού «Άλμα Ζωής» καλεί κάθε γυναίκα να κάνει κάτι απλό, αλλά πολύ σημαντικό για την υγεία της: να κάνει τον προληπτικό της έλεγχο μαστού.
Η εκστρατεία αξιοποιεί καθημερινά, αναγνωρίσιμα οπτικά «σημάδια», ως μια υπενθύμιση που δύσκολα περνά απαρατήρητη, μεταφέροντας το μήνυμα της πρόληψης εκεί όπου ζούμε, κινούμαστε και συναντιόμαστε καθημερινά.
Η καμπάνια θα φτάσει και αυτό τον Οκτώβριο σε κάθε γωνιά της Ελλάδας με όχημα την τηλεόραση, το ραδιόφωνο, τα μέσα μαζικής μεταφοράς και το διαδίκτυο, υπενθυμίζοντας σε κάθε γυναίκα να βάλει τον προληπτικό έλεγχο μαστού στη ζωή της.
Η πρόληψη & η έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές
Γενικές κατευθυντήριες οδηγίες
Κλινική εξέταση μαστού κάθε τρία χρόνια για γυναίκες από 20 ετών και άνω και ετησίως για γυναίκες από τα 40 και έπειτα
Πρώτη μαστογραφία αναφοράς στην ηλικία 35-40 ετών
Μαστογραφία κάθε χρόνο από τα 40 έτη και έπειτα
Απευθυνόμαστε σε γιατρό εξειδικευμένο στην υγεία του μαστού ανεξάρτητα από την ηλικία μας
Κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή. Ανεξάρτητα από την ηλικία μας, μπορούμε να απευθυνθούμε σε γιατρό εξειδικευμένο στην υγεία του μαστού ώστε να λάβουμε συμβουλές και να λύσουμε τυχόν απορίες, να εκτιμηθεί η ομάδα κινδύνου στην οποία μπορεί να ανήκουμε και να σχεδιαστεί το εξατομικευμένο πλάνο για τον προληπτικό μας έλεγχο.
Δεδομένα για τον καρκίνο του μαστού
1 στις 8
θα διαγνωστεί με καρκίνο μαστού σε κάποια φάση της ζωής της
8.733γυναίκες
διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού στη χώρα μας το 2024.
Πιο συχνά διαγνωσμένη μορφή καρκίνου στην Ελλάδα
& 1η αιτία θανάτου από καρκίνο σε γυναίκες στην Ευρώπη
Αν ο καρκίνος του μαστού διαγνωστεί εγκαίρως
το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης μετά την πρώτη διάγνωση υπερβαίνει το 90%.
Η πρόληψη & η έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές
Κάνε υγιεινές επιλογές
- Φρόντισε τη διατροφή σου
- Βάλε τη σωματική άσκηση στη ζωή σου
- Περιόρισε την κατανάλωση αλκοόλ
*Η άσκηση και το υγιές βάρος λειτουργούν προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο του μαστού.
Μάθε το σώμα σου
Επισκέψου αμέσως τον γιατρό σου αν εντοπίσεις κάποια αλλαγή στο στήθος σου:
- Όγκος ή σκληρία ή κοκκινίλα
- Αλλαγή στο μέγεθος ή στο σχήμα του μαστού
- Αλλαγές στη θηλή, όπως ερεθισμός, έκκριμα που ξεκινά ξαφνικά ή εσολκή (γύρισμα προς τα μέσα)
- Νέος πόνος που επιμένει
Τι πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα για τον καρκίνο του μαστού
• Είσαι 45–74 ετών;
Κάνε τακτικά τη μαστογραφία σου. Η έγκαιρη ανίχνευση κάνει τη διαφορά.
• Παρατήρησες αλλαγή στον μαστό;
Μην περιμένεις την επόμενη μαστογραφία. Επικοινώνησε άμεσα με τον γιατρό σου.
• Αυξημένος κίνδυνος;
Το πρόγραμμα πρόληψης εξατομικεύεται. Συμβουλεύσου τον ειδικό για την υγεία του μαστού.
• Μαστογραφία:
Η βασική εξέταση προσυμπτωματικού ελέγχου. Υπέρηχος και μαγνητική χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά, όταν χρειάζεται.
• Η έγκαιρη διάγνωση προσφέρει περισσότερες θεραπευτικές επιλογές και καλύτερες πιθανότητες μακροχρόνιας επιβίωσης.
Η εκστρατεία ευαισθητοποίησης «Αυτό είναι το σημάδι σου» πραγματοποιείται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» μέσα από τα καθαρά έσοδα του συμβολικού περιπάτου & αγώνα δρόμου Greece Race for the Cure®.
Υπό την Αιγίδα: Ελληνική Εταιρεία Απεικόνισης Μαστού (ΕΕΑΜ), Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ), Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Μαστού (ΕΧΕΜ).
Ευχαριστούμε για την υποστήριξη:
Ο.ΣΥ. –Οδικές Συγκοινωνίες Μ.Α.Ε., ΣΤΑ.ΣΥ Α.Ε., Atrapos Media, Banana Creative Studios,Χριστίνα Ντεχόλα – Content Studio (Κειμενογράφηση), Μυρτώ Στύλου (Εκφώνηση), Σπύρος Πολίτης – Sunboat Studios (Επεξεργασία ήχου)
Press kit
Αν θέλετε να υποστηρίξετε την εκστρατεία και να διαδώσετε το μήνυμα ευαισθητοποίησης, τα παρακάτω υλικά μπορούν να αξιοποιηθούν από οποιονδήποτε επιθυμεί να συμμετέχει στην εκστρατεία και να κάνει το μήνυμα πιο δυνατό.
Video spot
Radio spot
Web banners 
Αφίσα 
